Estou estressado ou deprimido?
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01/5
Quando você se depara com uma pilha gigante de trabalho, seu primeiro instinto é:
Entre em pânico e coma uma pizza inteira
Faça um plano detalhado codificado por cores
Esconda-se debaixo da mesa e espere que ela desapareça
Delegue isso ao seu eu futuro
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02/5
Como você normalmente se sente em uma noite de domingo?
Revigorado e pronto para a semana
Uma sensação de desgraça iminente
Felizmente sem saber que dia é hoje
03/5
Sua ideia de "autocuidado" é:
Uma rotina de cuidados com a pele em 10 etapas
Maratonando Netflix até as 3 da manhã
Chorando no chuveiro por eficiência
Contando seus problemas para suas plantas
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04/5
Quando alguém diz "Você parece cansado", você responde com:
'Obrigado, sou o novo eu!'
"Não estou cansado, estou emocionalmente rico"
'Agora esse é só meu rosto'
"Fiquei acordado a noite toda resolvendo a paz mundial"
05/5
A música de fundo atual do seu cérebro é:
Batidas calmas e lo-fi para estudar
Heavy metal no volume máximo
O som estático de uma TV quebrada
Um único violino triste em repetição
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